Beneficios de los cereales en el embarazo

Los cereales son un buen complemento, pues constituyen una fuente importante de carbohidratos y fibra.

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Beneficios del yogurt con avena.

Las propiedades de la avena se complementan perfectamente con el yogurt.

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Avena en uso externo: Cuidado del cabello y salud de la piel

Utilizada externamente, tiene propiedades muy interesantes para el cuidado de la piel.

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